Wie oft hast du oder dein Umfeld bestimmte Erwartungen an dich? Setzt du dich damit auch immer wieder unter Druck? Stresst es dich, immer den Erwartungen anderer gerecht zu werden?

In dieser Folge spreche ich darüber wie du den Stress, den solche Erwartungen machen, loslassen kannst und zeige dir einen Weg, dich von belastenden Erwartungen zu befreien.

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